宋慧喬1982年2月26日出生，是家中的獨(dú)生女。小時(shí)候的她，臉圓嘟嘟的，有點(diǎn)嬰兒肥，幼兒園里的老師和同學(xué)們都喜歡她，她也完全沒有獨(dú)生子女的嬌慣習(xí)氣。轉(zhuǎn)眼間，宋慧喬已升入淑名女子初中。在這里，宋慧喬的表演天分得到盡情的發(fā)揮，她最喜歡繪聲繪色地給同學(xué)們講故事，但是由于說話速度太快，同學(xué)們送了她一個綽號——啄木鳥。

　　高中時(shí)，宋慧喬在銀光女子學(xué)校就讀。女子學(xué)校的幽靜和清雅，讓宋慧喬的性格變得溫婉多了。她會像個真正的淑女一樣坐在那里靜靜地彈鋼琴，但她仍然熱愛運(yùn)動，滑雪、溜冰、游泳樣樣都是她的強(qiáng)項(xiàng)。那時(shí)候她的夢想是做一個服裝設(shè)計(jì)師。而這段時(shí)期，愛神也悄悄來到她的身邊，宋慧喬有了一個高高大大的男朋友，但是后來隨著時(shí)間的推移，這段感情卻漸漸淡了。

　　1996年，宋慧喬參加SMART模特大賽并捧回了大獎，獲得了第一名，就這樣一腳跨入了演藝圈。2004年11月，宋慧喬剛出道時(shí)的一張照片在網(wǎng)上被登載，引起了眾人的注意力。這張照片最初刊登在“19歲未滿者禁止閱讀”的1997年4月號的《BIGMAN》雜志上，是雜志最后一個頁面中登的青少年雜志《SEVENTEEN》的廣告。宋慧喬1997年10月首次出演了KBS電視劇《婚紗》，因此有人推定這張照片一定是宋慧喬正式拍攝電視劇之前當(dāng)模特時(shí)(16歲)時(shí)所拍。雖然照片上的宋慧喬“土里土氣”，但那甜甜的微笑中散發(fā)的青春活力卻是不曾改變的。

　　宋慧喬因出演《藍(lán)色生死戀》而大紅大紫，一向有收視靈丹的美譽(yù)，是各大電視臺力邀的紅人。因?yàn)榍啻�，所以時(shí)尚。她的笑靨甜美可人，我見猶憐的形象深入人心。其后隨著《情定大飯店》及《守護(hù)天使》兩部韓劇相繼成功，以及成為知名化妝品的代言人，宋慧喬嫣然巧笑的平面廣告在韓國街頭巷尾四處可見，非但造型裝扮被年輕人競相仿效，其圓潤性感的唇形更成為韓國女子首選的整形樣本。甚至到了“韓國時(shí)裝的時(shí)尚趨勢，只要留心宋慧喬的妝扮就準(zhǔn)沒錯”的地步。這位甜美的韓國廣告天后只要有新造型，馬上就蔚為風(fēng)潮，簡直成了最佳電視服裝模特兒。

　　宋慧喬出演多部暢銷電視劇，有韓劇“劇星”之稱，但這并不表示她就會濫演，她對待演戲還是相當(dāng)認(rèn)真。為演好《All in》她還專門找過日語老師。對于在《All in》中飾演荷官的宋慧喬來說，日語是個必須的語言，雖然在開拍之前就學(xué)習(xí)日語，但要操流利的日語來演戲，卻是難上加難，而且劇本是以韓語來標(biāo)示，但卻要用日語演出，等于要宋慧喬自己做翻譯的工作，更是難上加難。宋慧喬為了演好這個角色而努力猛K日語，讓《All in》的制作公司非常感動，所以就請了一位日語的御用老師，但巧合的是宋慧喬的日語老師竟然是制作公司的監(jiān)制人趙有慶。有著相當(dāng)日語實(shí)力的趙有慶，平常不只教導(dǎo)宋慧喬的日語會話，在宋慧喬有日語對表的拍片日也都會守著拍攝現(xiàn)場，根據(jù)劇本一一教導(dǎo)發(fā)音。宋慧喬表示：“用我不熟悉的語言詮釋劇情真的好困難，但是有這么好的老師細(xì)心指導(dǎo)，總不能隨便應(yīng)付吧！”表現(xiàn)出對于老師的感激之心，也表現(xiàn)出了對工作和觀眾的負(fù)責(zé)態(tài)度。

　　2001年對于宋慧喬來說是大豐收的一年，除了獲選亞洲十大明星外，在香港由 RTHK (Radio Television Hong Kong)主辦的年度金曲大獎頒獎儀式上，也被評選為 2001 年“韓國最佳演藝人獎”，除了得獎外，宋慧喬還忙著準(zhǔn)備跟香港導(dǎo)演徐克來個跨國合作。